GrupalOnline9 semanas9 sesiones de 90 min
Grupo online de deshabituación tabáquica
9 sesiones semanales con apoyo grupal
¿En qué consiste?
Grupo reducido por videollamada con psicólogo especialista en cesación tabáquica. Cada sesión de 90 minutos combina psicoeducación, ejercicios prácticos y espacio para compartir experiencias. El formato grupal multiplica la motivación: ver que otros avanzan refuerza tu propio compromiso. Incluye material descargable, grupo de apoyo entre sesiones y entrevista previa de valoración.
Qué incluye
- ✓Grupos de 8–12 personas
- ✓Plataforma online segura
- ✓Entrevista individual previa
- ✓Seguimientos a 1 y 3 meses
¿Para quién es?
Personas que se motivan mejor en grupo y prefieren la comodidad del formato online.