GrupalOnline y presencial3 meses7 sesiones + seguimiento
Programa integral «Un paso a la vez»
3 meses de acompañamiento completo
¿En qué consiste?
Programa estructurado en tres fases: preparación (3 sesiones), mantenimiento sin fumar (4 sesiones) y seguimiento a un mes. Cada participante recibe evaluación individual para determinar si necesita apoyo farmacológico. Combina psicoeducación grupal, estrategias conductuales y prevención de recaídas. Modelo similar a los programas de cesación tabáquica de centros oncológicos de referencia en España.
Qué incluye
- ✓Evaluación individual inicial
- ✓Talleres grupales semanales
- ✓Valoración de TRN o farmacoterapia
- ✓Sesión de seguimiento a 30 días
¿Para quién es?
Fumadores que buscan el programa más completo, con acompañamiento en cada fase del proceso.