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¿Es más sano liar tus propios cigarrillos?
No. El tabaco de liar contiene las mismas sustancias cancerígenas que el industrial. De hecho, los fumadores de liar suelen inhalar más profundamente y sin filtro.
Además, liar es un ritual adicional que refuerza la adicción conductual.
Particularidades de dejar el tabaco de liar
Elimina tabaco, papel, filtros y el ritual de liar. Romper toda la cadena es importante.
Los fumadores de liar suelen consumir más nicotina diaria. Considera TRN de dosis alta (parches 21mg + chicles 4mg).
